Oczyszczanie układu trawiennego

2019-01-09
Oczyszczanie układu trawiennego

Oczyszczanie układu trawiennego

Oczyszczanie układu trawiennego stanowi skuteczny sposób na pozbycie się toksyn i zbędnych produktów przemiany materii.

Czym jest układ trawienny?


Układ trawienny obejmuje narządy przewodu pokarmowego służące do odżywiania organizmu. Nasz układ pokarmowy zbudowany jest z jamy ustnej, gardła, przełyku, żołądka, jelita cienkiego, jelita grubego, a także gruczołów przewodu pokarmowego - ślinianki, wątroba i trzustka. Zaburzenia układu pokarmowego prowadzą do problemów w przemianie składników odżywczych z pożywienia w energię, która jest niezbędna do prawidłowego naszego funkcjonowania organizmu.

Zaburzenia układu trawiennego to nie tylko problem z zaparciami, lecz także zahamowany proces wydalania toksyn i pasożytów. Nagromadzone toksyny i pasożyty pozbawiają nasz organizm niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników odżywczych, takich jak: witaminy, hormony, mikroelementy głównie żelazo a także osłabiają układ immunologiczny.

Jelito cienkie i jelito grube – jaką pełnią funkcję?


Jelita to bardzo istotny element przewodu pokarmowego. W jelicie cienkim dochodzi do trawienia oraz wchłaniania składników odżywczych. Odpowiedzialne jest także za wydzielanie soku jelitowego oraz enzymów trawiennych trzustki.

Natomiast w jelicie grubym magazynowana jest treść pokarmowa oraz dochodzi do wchłaniania wody. Jelito grube odpowiada również za oczyszczanie organizmu ze zbędnych produktów przemian metabolicznych.

Jelita są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Prawidłowy skład mikroflory ułatwia utratę zbędnych kilogramów czy poprawia odporność organizmu, aby to osiągnąć musimy zacząć od oczyszczania układu trawiennego.

Zanieczyszczony układ pokarmowy = zanieczyszczone jelita


O jelitach mówi się, że są "drugim mózgiem" w organizmie człowieka. To w nich powstaje ponad 90 procent serotoniny - hormonu szczęścia. Odpowiedni stan mikroflory jelitowej może uchronić przed gorszym nastrojem, lękami, a nawet depresją. Ponadto jelita uczestniczą w przyswajaniu substancji odżywczych oraz produkują enzymy. To między innymi ich bakterie mają wpływ za odporność. O ten niesamowity organ należy dobrze zadbać, aby cieszyć się zdrowiem i witalnością.

Jelita pełnią w organizmie człowieka bardzo ważną funkcję – oczyszczają ciało z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Ich zdrowie zapewnia prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Na problemy z jelitami ma wpływ w szczególności dieta – zbyt mała ilość wody, cukier, konserwanty, tłuszcze trans, sztuczne barwniki i wiele innych. Wszystko to powoduje odkładanie się niestrawionych pokarmów w jelitach, czyli tak zwanych złogów kałowych. Te zaś w niedługim czasie zaczynają wydzielać toksyny i stają się przyczyną nieprzyjemnych dolegliwości – migren, zaparć, chorób autoimmunologicznych, depresji, bólu brzucha, otyłości.

Oczyszczanie układu pokarmowego - wskazania


Czynnikami, które mają znaczący wpływ na zanieczyszczenie układu pokarmowego są: niewłaściwa dieta, złe nawyki żywieniowe, spożywanie posiłków w pośpiechu, brak regularności w jedzeniu oraz mała dawka ruchu. Zanieczyszczenie jelit może doprowadzić do licznych dolegliwości i nie zawsze są to tylko problemy z przewodem pokarmowym.

Zaburzenia funkcji jelit, które wskazują na potrzebę ich oczyszczenia, mogą objawiać się w postaci:

  • zaparć lub biegunek;
  • problemów skórnych np. trądziku, wyprysków itp.;
  • nawracających infekcji;
  • zmian w obrębie jamy ustnej
  • bólów głowy, złego samopoczucia;
  • zaburzeń snu oraz braku energii.

Zaburzenia czynności jelit, które utrzymują się przez dłuższy czas mogą doprowadzić do osłabienia odporności, zaburzenia trawienia i wchłaniania składników odżywczych, ogólne pogorszenie fizycznej i psychicznej kondycji organizmu.

Mieszanka na oczyszczenie układu pokarmowego


Aby zadbać o swój układ pokarmowy i pozbyć się toksyn z organizmu warto sięgnąć po odpowiednio skomponowany zestaw ziół i składników naturalnych:

  • Ostropest plamisty - obecna w ostropeście sylimaryna chroni wątrobę przed działaniem związków toksycznych i pobudza jej zdolności regeneracyjne.
  • Maca – wspiera prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, odżywia go, wzmacnia, dodaje energii, co więcej podnosi popęd seksualny i zwiększa wydolność organizmu.
  • Pyłek kwiatowy – niezwykle cenne źródło składników odżywczych. Posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne, przeciwzapalne i ochronne dla wątroby.
  • Łupina babki jajowatej - bogata w związki śluzowe, o przeczyszczających właściwościach. To właśnie dzięki błonnikowi łuska babki jajowatej może pochłaniać wodę i toksyny. Po napęcznieniu wspiera proces usuwania złogów jelitowych.
  • Nasiona babki płesznik - po kontakcie z wodą uwalniają śluz i tworzą żel ułatwiający wypróżnianie. Wspomaga procesy trawienne, łagodzi wzdęcia, a także działa osłonowo na przewód pokarmowy.
  • Sok z aronii – silnie oczyszcza organizm. Szczególnie ceniony wśród osób, które zmagają się z chorobami układu pokarmowego. Polecany przy przewlekłych bólach brzucha, wzdęciach, nudnościach i zaparciach. Stymulują żołądek, wątrobę i trzustkę do prawidłowej pracy.
  • Inulina – prebiotyk, czyli składnik żywności, który stymuluje prawidłowy rozwój flory bakteryjnej jelit i dzięki temu wpływa pozytywnie na zdrowie.
  • Ziemia okrzemkowa - naturalny środek oczyszczający, zwiększa aktywność wątroby i przyspiesza oczyszczanie krwi.


Kuracja oczyszczająca – przygotowanie mieszanki

W skład mieszanki oczyszczającej układ pokarmowy wchodzą:

  • Ostropest plamisty 2 łyżeczki
  • Pyłek kwiatowy 1 łyżeczka
  • Łupina babki jajowatej 1 łyżeczka
  • Nasiona babki płesznik 1 łyżeczka
  • Sok z aronii 1 łyżeczka
  • Inulina1 łyżeczka
  • Ziemia okrzemkowa 1 łyżeczka
  • Maca 1 łyżeczka

Sposób przygotowania: wszystkie składniki należy odmierzyć zgodnie z proporcjami, dodać 30 ml soku z aronii oraz około 50 ml ciepłej wody i całość wymieszać.


Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2019
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij